Judul Buku: Menu Sehat 30 Hari Diabetes Mellitus
Penulis: Ayu Bulan Febry Kurnia Dewi, S.KM.
Penerbit: AgroMedia Pustaka
Tahun: 2009
Jumlah Halaman: 181
Diabetes mellitus merupakan salah satu penyakit degeneratif yang prevalensinya kian meningkat. Penyakit ini sangat erat kaitannya dengan pola makan. Tingginya kadar gula dalam darah akibat asupan kalori dan karbohidrat yang berlebih merupakan penyebab utama penyakit tersebut. Karena pencetus utama penyakit ini adalah makanan, otomatis mengatur pola makan yang sehat dan bergizi seimbang merupakan cara paling tepat untuk mencegah dan mengatasinya. Sayangi diri sendiri dan anggota keluarga lainnya dengan menyajikan makanan sehat dan bergizi seimbang.
Buku yang ditulis oleh seorang ahli gizi ini akan membantu Anda menyusun menu sehari-hari yang sehat dan bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi penyakit diabetes. Penyusunan menu disajikan lengkap dengan resep-resep masakan untuk makan pagi, makan siang, makan malam, serta selingan pagi dan sore. Selain menyajikan menu sehat, isi buku ini juga membahas berbagai jenis makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi, berbagai upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengatasi penyakit diabetes mellitus, serta dilengkapi daftar bahan makanan penukar.
Download ebook Menu Sehat 30 Hari Diabetes Mellitus pdf via Google Drive: